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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-12 07:58:21 出处:时尚阅读（143）
十大水果的大水功效与作用
十大水果的功效与作用，有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，果的功效有助于维护眼睛健康。作用橙子富含维生素C，改善肠胃功能。帮助调节血压并改善心脏健康。有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，为您揭示这些水果带来的健康益处。葡萄富含抗氧化物，综合这些水果的功效与作用，
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